Ruhiy Muvozanat
Yoga orqali ichki tinchlik va jismoniy salomatlikka erishing. Tajribali ustozlar rahbarligida ruhiy muvozanatni tiklang.
Yoga orqali ichki tinchlik va jismoniy salomatlikka erishing. Tajribali ustozlar rahbarligida ruhiy muvozanatni tiklang.
100+
Mamnun mijozlar
RuhBalansi - bu faqat yoga studiyasi emas, bu sizning ruhiy va jismoniy sog'ligingiz uchun to'liq ekotizimdir. Biz har bir mijozimizning individual ehtiyojlarini hisobga olib, unga mos yoga dasturini taklif etamiz.
Bizning missiyamiz - zamonaviy hayotning stresslari orasida tinchlik va muvozanatni topishga yordam berish. Professional ustozlarimiz sizning yoga sayohatingizda har bir qadamda yoningizda bo'ladi.
Xalqaro standartlarga mos
Har bir mijoz uchun maxsus
Muntazam yoga darslari orqali siz quyidagi ijobiy o'zgarishlarni his etasiz
Mushaklar kuchini oshiring, moslashuvchanlikni rivojlantiring va umumiy jismoniy tayyorgarlikni yaxshilang.
Stressni kamaytiring, diqqat markazini oshiring va ruhiy muvozanatni mustahkamlang.
Meditatsiya va nafas texnikalari orqali chuqur dam olish va ichki harmoniyaga erishing.
Chuqur va sifatli uyqu uchun tanangiz va ongingizni tayyorlang.
Guruh darslari orqali yangi do'stlar toping va qo'llab-quvvatlovchi jamiyatga qo'shiling.
Ish va dam olish o'rtasida muvozanatni toping, hayot sifatini oshiring.
Yoga sayohatingizni boshlash uchun oddiy qadamlar
Bepul konsultatsiya orqali maqsadlaringizni aniqlang va sizga mos dasturni tanlang.
Boshlang'ich darajadagi darsda asosiy pozalar va nafas texnikalari bilan tanishing.
Haftalik darslar rejasi asosida progressiv rivojlanish yo'lida ilerylang.
4-6 hafta ichida jismoniy va ruhiy holatdagi ijobiy o'zgarishlarni his eting.
RuhBalansi bilan yoga sayohatingizni boshlagan mijozlarimiz nima deyishadi
"RuhBalansi mening hayotimni butunlay o'zgartirdi. Stress darajasi keskin kamaydi, uyqu sifati yaxshilandi. Barcha do'stlarimga tavsiya beraman!"
Aziza N.
3 oy mijoz
"Professional ustozlar va do'stona muhit. Har bir dars o'ziga xos zavq va foyda keltirib tashqadi. Juda minnatdorman!"
Murod S.
6 oy mijoz
"Yoga haqida hech narsa bilmasdim, lekin bu yerda noldan boshlab o'rganib oldim. Endi kunimni yoga darssiz tasavvur qila olmayman."
Dilnoza T.
1 yil mijoz
Har qanday byudjetga mos keladigan dasturlar
oyiga
oyiga
oyiga
Bugun yoga sayohatingizni boshlang va hayotingizda ijobiy o'zgarishlarni his qiling. Birinchi dars bepul!
Yoga sayohatingizni bugun boshlang. Bepul konsultatsiya uchun formani to'ldiring yoki to'g'ridan-to'g'ri qo'ng'iroq qiling.
Toshkent shahri, Yoga markazi
+998 XX XXX XX XX
Dushanba-Yakshanba: 08:00-21:00